видео

История преображения
моей фигуры

❤ РЕБЯТА, ПРИВЕТ! ;)
Вкратце рассказала свою 4-х летнюю историю преображения фигуры и построения здорового рациона:
В видео:

- что было до того, как я стала нутрициологом;
- как я поняла, что мне пора заняться своей фигурой;
- как я начала ходить в зал и следить за питанием;
- что подтолкнуло меня начать профессионально развиваться в области фитнеса и ЗОЖ;
- как у меня получается сохранять низкий процент жира круглогодично;
- и конечно актуальнейшие фоточки до и после - как же без них. ;)))

Мой сайт, котором я говорю в видео:
maria-safina.ru
Мои соц.сети:
VK: vk.com/safina.maria
INSTA: instagram.com/maria.safina/