видео

Как контролировать
количество съедаемой пищи?

Ребята, представляете, когда я начала монтировать этот ролик, оказалось, что я там появляюсь только на 4-ой минуте, а до этого - только мой голос.

Но я в вас верю, вы справитесь и досмотрите - таки ролик до появления моего изображения. Ведь еще до 4-ой минуты вы получите столько полезной информации о формировании своего питания, сколько мало где услышите.

А в общем, ролик о правилах Тарелки Здорового Питания:

- какие продукты туда входят
- сколько продуктов
- и несколько важных акцентов о здоровом питании в рамках Тарелки!

Смотрите видео и формируйте ваш здоровый рацион!;)