В физической активности важно найти то, что вас вдохновляет. Над чем хочется и интересно работать. Что нравится в процессе, а не только как результат. 🦋
Мне нравится репетировать проходочку под любимую музычку 💪🏻. Чем дольше я продержусь в одном подходе, тем большую часть песни я послушаю) 🥳