ОБЗОРЫ ПРОДУКТОВ

Хлебцы.
Обзоры составов.

❤ РЕБЯТА, ПРИВЕТ! ;)
Разбираем составы хлебцев.
Ребята, у меня есть еще статья про хлебцы и их состав.
❤ Рекомендую прочитать ее перед тем, как приступите к этой статье ;)

1. Хлебцы Dr.Korner Гречневые с витаминами без глютена.

Отличный состав.

2. Хлебцы Dr.Korner с молочным шоколадом без глютена

Вот это действительно простой углевод с добавленными сахарами. Рис в составе - простой углевод.

Калорийность этого батончика достаточно высокая (+180 ккал/100 г по сравнению с №1), поэтому при употреблении нужно быть осторожными.

Также продукт содержит высокое количество жиров. Здесь в сумме учтены и насыщенные жиры какао масла, и ненасыщенные - семян кунжута.

3. Хлебцы Dr.Korner Кукурузно-рисовые Карамельные

Кукуруза лопающаяся, кукурузная крупа, рисовая крипа, шлифованный рис, фруктоза - простые углеводы, свекольный сок - простой углевод.

Фруктоза и сукралоза калорийны - это простые углеводы.

Калорийные подсластители, глюкозу в крови поднимают. способствуют секреции инсулина. Поэтому продукт далеко не диетический.

4. Хлебцы Finn Crisp Ржаные с тмином

Отличный состав. Дрожжей бояться не стоит, при термообработке они погибают.

5. Хлебцы Молодцы пшенично-ржаные

Состав отличный, все добавки натурального происхождения.

В составе указаны как ингредиенты пшеница и рожь (мука это, или цельное зерно - не указано). Хотя в принципе разницы кардинальной нет. Как я уже говорила, хлебец - простой углевод в любом случае.

6. Хлебцы Молодцы Фитнес линия цельнозерновые витамин плюс.

Действитльно, эти хлебцы на 30 ккал менее калорийны, чем их собраться Хлебцы-Молодцы №5.

Состав отличный.

Интересно, как влияет пророщенность зерна на свойства уже готового продукта?.. Сложным углеводом он точно не станет.

Витаминов после термообработки вряд ли много останется от пророщенного зерна. Все равно все эти цельные зерна мелются и подвергаются термообработке. В итоге тот же рафинированный продукт.

На мой взгляд эти цельные зерна лучше приготовить альденте и подать к полноценному белку в качестве гарнира. Тогда получится действительно сложный углевод.
Но решать, конечно, вам! ❤

7. Хлебцы Молодцы Greniki Кориандр и Тмин

В составе добавленные сахара.
А также в составе есть кукурузный крахмал, добавленные жиры - подсолнечное масло.
При этом калорийность невысока.

8. Хлебцы Щедрые Ржаные тонкие.

Состав отличный.

❤ Делайте выводы и подходите к выбору осознанно! ;)

Ведите Здоровый Образ Жизни в удовольствие! ;)