Продукты питания.
Обзоры составов.

Для того, чтобы начать формировать свой здоровый рацион, необходимо знать, из каких же продуктов его составлять, что брать в основу.

Мои обзоры направлены на более подробное знакомство с составами, технологией изготовления, правилами выбора, хранением и другими нюансами, на которые полезно обратить внимание при выборе продуктов в супермаркете.

И самое главное: подробные обзоры составов продуктов. Действительно важно знать, что вы кладете в свою корзину, за что платите деньги и что подаете на стол себе и своей семье.

Практически все продукты, которые я буду здесь рассматривать, знакомы вам с детства и вероятно, уже входят в ваш рацион практически каждый день.

Новая информация об уже знакомых продуктах даст вам отличную возможность поисследовать свои привычки питания и попробовать что-то новое!

Имея высшее образование в сфере технологии общественного питания и опыт работы в этой сфере, я решила поделиться в своих статьях самой интересной информацией относительно технологии изготовления различных продуктов, как правильно выбрать тот или иной продукт и на что обратить внимание в составе продукта при выборе.

Мне кажется, что узнать, как производятся те или иные продукты, которые мы видим каждый день, невероятно полезно и увлекательно! :)
А научиться выбирать самые полезные для себя и своей семьи очень полезно для здоровья!

Рекомендую вам начать вот с этой статьи: Не надо ругать продукты за состав...