мотивация

Мотивация вести
Здоровый Образ Жизни

❤ РЕБЯТА, ПРИВЕТ! ;)
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ тем хорош, что в этой теме постоянно возникает что-то новое. Постоянно можно исследовать, применять на себе, внедрять, пробовать разные варианты.
Так можно сказать и о питании, и об упражнениях, и о распределении време-ни вокруг тренировок и приемов пищи.

Надоела курогрудка – меняй на рыбу.

Надоела рыба отварная – запеки с приправами, помидорок добавь.

Надоели эти упражнения – изучи другие. Или позанимайся с тренером. Он уж точно найдет для тебя зоны роста. Даже и в твоих привычных упражнениях.

РАЗВИВАЙ СЕБЯ САМ!

Надоело правильное питание и тренировки – это значит – ты в этом деле не развиваешься. Ищи зоны роста!

Потолка нет. Ты сам себе его придумал. Разбей потолок и вот ты уже на следующем этаже, на полу.

А до потолка еще далеко…

И так снова и снова, снова и снова!..

❤ Ведите Здоровый Образ Жизни в удовольствие!

Я уверена, что эти материалы будут для вас полезны! )