Детские кисломолочные напитки.
Обзоры составов.

РЕБЯТА, ПРИВЕТ! :)
Многие уверены, что эти кисломолочные продукты сделаны специально для детей с целью усиления иммунитета.
Смотрим составы и разбираемся так ли это.

- такие баночки детишки часто едят дома на завтрак перед детским садом или выпивают прямо по дороге в сад/школу;

- именно такие кисломолочные напитки (а так они правильно называется) часто дают детям в школу на перекус. И часто не 1 баночку, а 2-3. Ведь они такие маленькие, всего 100 г!

Однако, если посмотреть состав, вы убедитесь, что продукт к укреплению иммунитета не имеет никакого отношения.

Количество добавленного сахара буквально затмевает ВСЕ положительные эффекты, которые мог бы дать данный продукт... если бы он был просто натуральным йогуртом без добавок.

Ребята, сахар не укрепляет иммунитет!!!

А то, что большинство лактобактерий погибает в кислой среде желудка, так и не дойдя до кишечника, вы, наверное, уже и сами знаете.

Нормы сахара для детей/сут:

2-3 года - до 12-13 г (макс. 2,5 кубика рафин.сахара)
4-8 лет - до 15-18 г (макс. 3,5 кубика рафин. сахара)
9-13 лет - до 20-23 г (макс. 4,5 кубика рафин. сахара)

Читайте составы ниже около фото.

Количество указанных углеводов - это сумма лактозы (молочного сахара, он есть во всех молочных продуктах) и сахарозы (добавленного сахара).

Кол-во добавленного сахара (сахарозы) было указано только на баночке Actimel Kids - 7,3 г/100 г продукта. (то есть 1,5 кубика сахара в баночке).

В остальных можно ориентироваться примерно на такую же цифру.

То есть, для ребенка 2-3 лет полторы баночки в день - это максимум. При условии, что он не употребляет других продуктов с добавленным сахаром.

Но в большинстве случаев это не так!

1. Neo Имунеле Kids

Neo Имунеле Kids - высокое содержание углеводов, в составе сахар, глюкозно-фруктозный сироп (=сахар).

Добавки:

- Кармин - натуральный пищевой краситель Е120, в целом безвреден для здоровья, в РФ разрешен, известно несколько случаев аллерг.реакций

- Цитрат натрия - E331, консервант, натриевая соль лимонной кислоты,считается безвредной, в РФ разрешена

- Лимонная кислота - Е330, антиокислитель, безвредный, разрешен в РФ

2. Actimel Kids

Actimel Kids - в составе сахар, глюкозно-фруктозный сироп во фруктовой добавке, далее еще добавлена глюкоза.

- E1442 - загуститель, относящийся к модифицированным крахмалам (обычный крахмал с измененными характеристиками, к генно-модифицированным отношения не имеет). Считается безопасной. Разрешена в РФ.

- Кармины, лимонная к-та (см. в составе предыдущего продукта)