Подписка на рассылку
Марии Сафиной
Получайте еженедельную полезную рассылку, видео и советы по формированию здорового рациона питанию от Марии Сафиной.
здоровое питание

Еда - это ресурс здоровья!

Ребята, привет! ;)
Давайте подумаем, что попагандирует современный маркетинг относительно еды.
Сейчас производится огромное количество совершенно ненужных человеку продуктов питания. Искусственно создается спрос, описывается якобы суперпольза или реальная нужность продукта.

Вместо того, чтобы использовать еду, как ресурс для красоты и здоровья, организм человека становится утилизатором промышленного мусора, который производится в огромных количествах.

Человек как бы предоставляет свой организм для его утилизации. Снова и снова. А должно быть по-другому.

Это еда должна быть ресурсом для нас!
И должна помогать нам и нашему организму сохранять мыщцы и при этом держать жировую массу на достаточно низком уровне, держать качество тела с возрастом.

Но этому в рекламе не учат. Учат быть утилизатором.

Все эти продукты, которые с помощью людей утилизируются (сладости, колбасы, полуфабрикаты, алкоголь и так далее) - это как Чужой в вашем теле. ( Вот это страшилище, да-да). Продукт, который использует ресурс вашего организма - это Чужой.

А что Чужой делает в организме? Фильм-то все небось смотрели? ;)

Растет там, размножается, пускает корни и вот придет момент, когда он вырвется наружу. Бабахнет так, что мало не покажется. Это проявление накопительного эффекта того, что вы сейчас едите, в виде возрастных болезней.
... Каждый раз, бывая в супермаркете, я радуюсь, что открыла для себя науку о питании и моя еда для меня ресурс. Есть целые отделы, куда я не заглядываю, отделы нересурсных разрушающих продуктов...

❤ Ведите Здоровый Образ Жизни в удовольствие!

Я уверена, что эти материалы будут для вас полезны! )