Подписка на рассылку
Марии Сафиной
Получайте еженедельную полезную рассылку, видео и советы по формированию здорового рациона питанию от Марии Сафиной.
здоровое питание

Как перестать есть сладкое?

❤ РЕБЯТА, ПРИВЕТ!
Что красивее, чем пирожное,
с прекрасным ароматом,
нравится всем девушкам и
абсолютно некалорийно!?
... Цветы...
Ловите мотиватор!
К тренировкам и правильному питанию!
Вместо того, чтобы купить себе пирожное - купите красивый цветочек!

Подумайте, какой цветочек вы хотите? Какого цвета?

Выбор прям как на витрине в кафе - огромен!

Выбирай на вкус, цвет и настроение!

Заходишь в цветочный магазин, как в конфетную лавку. Только конфетки здесь 0 калорий, красивые, ароматные и радость от них не ежесекундная). И «употребив» такую конфетку вы не будете мучать себя: ну зачем же я это сделала. Наоборот, будете любоваться на красивый цветочек у себя на столе!

Купите себе красивую вазочку, в которой вам было бы приятно наблюдать свой цветочек.

И награждайте себя красотой вместо лишних калорий, вместо сахара и жира.
Стоимость розы 150 рублей, стоимость куска торта в кафе 259 рублей, эклера 85 рублей.

Но в последних двух пользы 0, куча насыщенных жиров и добавленного сахара.

Это применимо во всех ситуациях, когда вы обычно награждаете себя пирожным. Когда вы действительно молодец, хорошо постарались и можно себя побаловать... не вкусняшкой, а розочкой, или другим цветочком!

❤ Девушки, какие у вас любимые цветы? Делитесь!

❤ Ведите Здоровый Образ Жизни в удовольствие!

Я уверена, что эти материалы будут для вас полезны! )