Питьевой йогурт.
Обзоры составов.

РЕБЯТА, ПРИВЕТ! ;)
Сегодня разбираем составы популярных питьевых йогуртов.

Нашла йогуртные продукты только с сахаром в составе.
И все они - мечта моего детства, вкусняшки из рекламы.

1. Йогурт питьевой
Epica Натуральный 2.9%

Отличный состав.
Самое высокое количество белка по сравнению с другими питьевыми йогуртами.

2. Йогурт питьевой Epica Teasy
Жасмин-Зеленый чай 2.5%.

То, что я говорила о вкусовых добавках.

«Всего лишь» жасмин и зеленый чай, не клубника, не манго, а сразу:

калорийность больше, чем в №1 в 1,4 раза
углеводов больше в 3 раза
белка меньше в 1,1 раза

Как говорится, думайте сами - решайте сами.

Купив натуральный йогурт, вы сохраните высокое содержание белка и сами для себя нормируете добавление фруктов/сухофруктов.

Состав тот же, что у №1, но

+ сахар
+ вода
+ крахмал кукурузный
+ камедь рожкового дерева - загуститель
+ натуральные ароматизаторы

3. Йогурт питьевой Danone
Натуральный 2.5% 430 мл

Состав отличный. Но по количеству белка все же лидирует №1.

4. Йогурт питьевой Асеньевская Ферма
Классический 2.5% 450 мл.

Состав отличный. Яркий пример продукции, позиционирующей себя как фермерская и имеющей отличный состав, то есть полностью оправдывающей доверие покупателя к словам «Фермерский» и однокоренным этому слову.

5. КБЖУ Б. Ю. Александров
Натуральный 1.5% 290 мл

Состав отличный.
Использован загуститель - пектин, но он совершенно безопасный, природного происхождения, содержится в кожуре овощей и фруктов.

6. Йогурт питьевой Рузский
Натуральный 2.5% 330 г

Состав отличный. Видела его в рекламе многих диетологов и нутрициологов в соц. сетях. Но сама не пробовала, скажу честно. Клиентам моим нравится.
С составом все отлично!

7. Йогурт питьевой Valio
натуральный 0,4% 330 г

Состав отличный. Хороший пример обезжиренного легкого йогурта. Как источник кальция его рассматривать не следует, но отличным источником белка он являться будет, да еще и полезных для кишечника микроорганизмов.