Подпишись на полезную рассылку с советами
по питанию и полезными видео!
по питанию и полезными видео!
Подписка на рассылку
Марии Сафиной
Марии Сафиной
Получайте еженедельную полезную рассылку, видео и советы по формированию здорового рациона питанию от Марии Сафиной.
мои мысли о том, о сем
Про бодипозитив
❤ РЕБЯТА, ПРИВЕТ! ;)⠀
Как бы просто ни звучало, но настроение девушки напрямую зависит от того, как она выглядит. Женщины так устроены...
Как бы просто ни звучало, но настроение девушки напрямую зависит от того, как она выглядит. Женщины так устроены...
Можно сколько угодно внушать себе любовь к своей фигуре, но если ты по-настоящему недовольна ей, это будет всего лишь временная таблетка.
Можно сколько угодно читать статьи про бодипозитив, стараться любить свой целлюлит, висящие бока и жир на животе, но если ты в глубине души хочешь быть другой - это не прокатит.
И ты опять и опять будешь возвращаться к негативным эмоциям, видя красивое платье в магазине и понимая, что не сможешь позволить себе его надеть. Или видя красивый купальник, понимать, что эта модель не для тебя. Или видя своих стройных подруг в конце концов.
Да, можно внушить себе, что счастье не зависит от того, довольна ли ты своим внешнем видом или нет. А что, если зависит?...
И если классная фигура сделает тебя счастливее, то почему бы не начать работать над этим прямо сейчас!? И сделать из себя ту, какой ты хочешь быть. Действовать, а не мечтать!
Что если ты сможешь одеть то платье, которое тебе действительно нравится, а не то, которое на тебя налезает?... и делать это всегда, круглогодично, а не только к праздникам и к лету!
Хочешь так?;) Значит действуй!
Ну или прочитай очередную статеечку про бодипозитив... тебе решать! ;)❤
Можно сколько угодно читать статьи про бодипозитив, стараться любить свой целлюлит, висящие бока и жир на животе, но если ты в глубине души хочешь быть другой - это не прокатит.
И ты опять и опять будешь возвращаться к негативным эмоциям, видя красивое платье в магазине и понимая, что не сможешь позволить себе его надеть. Или видя красивый купальник, понимать, что эта модель не для тебя. Или видя своих стройных подруг в конце концов.
Да, можно внушить себе, что счастье не зависит от того, довольна ли ты своим внешнем видом или нет. А что, если зависит?...
И если классная фигура сделает тебя счастливее, то почему бы не начать работать над этим прямо сейчас!? И сделать из себя ту, какой ты хочешь быть. Действовать, а не мечтать!
Что если ты сможешь одеть то платье, которое тебе действительно нравится, а не то, которое на тебя налезает?... и делать это всегда, круглогодично, а не только к праздникам и к лету!
Хочешь так?;) Значит действуй!
Ну или прочитай очередную статеечку про бодипозитив... тебе решать! ;)❤
❤ Ведите Здоровый Образ Жизни в удовольствие!
Я уверена, что эти материалы будут для вас полезны! )
Я уверена, что эти материалы будут для вас полезны! )