Подпишись на полезную рассылку с советами
по питанию и полезными видео!
по питанию и полезными видео!
Подписка на рассылку
Марии Сафиной
Марии Сафиной
Получайте еженедельную полезную рассылку, видео и советы по формированию здорового рациона питанию от Марии Сафиной.
мотивация
Закон сохранения энергии. Мотивация для похудения и фитнеса.
❤ РЕБЯТА, ПРИВЕТ! ;)
Все мы изучали в школе закон сохранения энергии. Энергия не возникает ни-откуда и не уходит в никуда, она превращается из одного вида в другой.
Все мы изучали в школе закон сохранения энергии. Энергия не возникает ни-откуда и не уходит в никуда, она превращается из одного вида в другой.
Но… в реальной жизни все, ну вот все-при-все худеющие и желающие подтя-нуть фигуру, убрать целлюлит, сбросить вес, хотят этот закон обойти.
Хотят:
• Съедая по 3 пирожных в день быть стройными;
• Худеть, лежа на диване и попивая лимонную (или какую там еще?) воду;
• Вяло плетясь по беговой дорожке и смотря фильм, иметь спортивную фигу-ру;
• Мажась 10-ю слоями крема после душа, убрать-таки целлюлит и при этом есть все, что душа пожелает;
• Выйдя из кабинета массажиста иметь фигуру, как у Мисс Олимпии…
Не ИНВЕСТИРУЯ СОБСТВЕННУЮ ЭНЕРГИЮ, ПОЛУЧИТЬ РЕЗУЛЬТАТ, ко-торый как раз и требует затрат твоей собственной энергии.
Построение фигуры – это тот процесс, который делегировать нельзя.
Невозможно это!
Чтобы получить реальные результаты в построении своей фигуры надо двигаться самому в прямом смысле этого слова.
Нужно делать все самому.
Как сам потрудишься – такие и получишь результаты.
Хотят:
• Съедая по 3 пирожных в день быть стройными;
• Худеть, лежа на диване и попивая лимонную (или какую там еще?) воду;
• Вяло плетясь по беговой дорожке и смотря фильм, иметь спортивную фигу-ру;
• Мажась 10-ю слоями крема после душа, убрать-таки целлюлит и при этом есть все, что душа пожелает;
• Выйдя из кабинета массажиста иметь фигуру, как у Мисс Олимпии…
Не ИНВЕСТИРУЯ СОБСТВЕННУЮ ЭНЕРГИЮ, ПОЛУЧИТЬ РЕЗУЛЬТАТ, ко-торый как раз и требует затрат твоей собственной энергии.
Построение фигуры – это тот процесс, который делегировать нельзя.
Невозможно это!
Чтобы получить реальные результаты в построении своей фигуры надо двигаться самому в прямом смысле этого слова.
Нужно делать все самому.
Как сам потрудишься – такие и получишь результаты.
❤ Ведите Здоровый Образ Жизни в удовольствие!
Я уверена, что эти материалы будут для вас полезны! )
Я уверена, что эти материалы будут для вас полезны! )