Подписка на рассылку
Марии Сафиной
Получайте еженедельную полезную рассылку, видео и советы по формированию здорового рациона питанию от Марии Сафиной.
мои мысли о том, о сем

Про бодипозитив

❤ РЕБЯТА, ПРИВЕТ! ;)⠀
Как бы просто ни звучало, но настроение девушки напрямую зависит от того, как она выглядит. Женщины так устроены...
Можно сколько угодно внушать себе любовь к своей фигуре, но если ты по-настоящему недовольна ей, это будет всего лишь временная таблетка.

Можно сколько угодно читать статьи про бодипозитив, стараться любить свой целлюлит, висящие бока и жир на животе, но если ты в глубине души хочешь быть другой - это не прокатит.

И ты опять и опять будешь возвращаться к негативным эмоциям, видя красивое платье в магазине и понимая, что не сможешь позволить себе его надеть. Или видя красивый купальник, понимать, что эта модель не для тебя. Или видя своих стройных подруг в конце концов.

Да, можно внушить себе, что счастье не зависит от того, довольна ли ты своим внешнем видом или нет. А что, если зависит?...

И если классная фигура сделает тебя счастливее, то почему бы не начать работать над этим прямо сейчас!? И сделать из себя ту, какой ты хочешь быть. Действовать, а не мечтать!

Что если ты сможешь одеть то платье, которое тебе действительно нравится, а не то, которое на тебя налезает?... и делать это всегда, круглогодично, а не только к праздникам и к лету!

Хочешь так?;) Значит действуй!
Ну или прочитай очередную статеечку про бодипозитив... тебе решать! ;)❤

❤ Ведите Здоровый Образ Жизни в удовольствие!

Я уверена, что эти материалы будут для вас полезны! )